Nalika cuaca beuki tiis, seueur réréncangan anu sakali deui kaganggu ku parobihan musim: kulitna bakal kagaringan, flaking, gatal-gatal sareng seueur gejala sénsitip anu sanés.Naha kulit ngagaduhan masalah pas usum gugur?Kumaha urang kudu nungkulan masalah sensitipitas kulit anu timbul salila parobahan musim?
Kulitna sénsitip salami musim ganti sareng langkung dipikaresep janten gatal.Aya tilu alesan utama:
1. Bédana suhu antara beurang jeung peuting beuki gedé
Aya bédana suhu anu ageung antara siang sareng wengi dina usum gugur sareng usum tiris, kalayan hawa niiskeun wengi sareng panas siang.Nalika suhu turun sareng naék, kalembaban relatif hawa bakal turun, sareng kalembaban relatif bakal turun.Hasilna, kulit urang leungiteun Uap dina laju ngaronjat, sahingga leuwih rentan ka kagaringan sarta itchiness.
2. respon stress kulit sorangan
Kulit urang ogé bakal ngalaman sababaraha réaksi stres nalika musim ganti.Réaksi ieu bisa jadi bawaan dina évolusi.Lamun adaptability kulit urang lemah, respon stress ieu bakal amplified lamun faktor lingkungan robah drastis, sarta ku kituna urang bakal ngarasa uncomfortable jeung kaayaan kulit.
3. perawatan kulit kaleuleuwihan
Kami geus salawasna emphasized yén urang teu kudu overdo perawatan kulit, kaasup prosedur perawatan kulit overly kompléks, téhnik kaleuleuwihan, sarta gaya kaleuleuwihan.Over-cleansing, over-exfoliation, over-masking, jeung sajabana tiasa ngaruksak panghalang kulit sareng ngajantenkeun kulit langkung sénsitip.
Perawatan kulit dina usum gugur sareng usum tiris kedah langkung difokuskeun kana moisturizing sareng ngajagi kulit tina karusakan tina iklim anu tiis sareng garing.Ieu sababaraha saran perawatan kulit ilmiah:
1. Pembersih lembut:Pilih produk pembersih anu lembut sareng henteu ngandung bahan anu ngaganggu.Hindarkeun nganggo produk pembersih anu kuat teuing pikeun ngahindarkeun kulit tina minyak alami na.Ngabersihan kulit sacara saksama peuting pikeun ngaleungitkeun kokotor sareng makeup.Ayeuna, pilihan kahiji pikeun cleansers raray hampang nyaéta asam amino, nu moal nyokot jauh teuing minyak kulit bari meresihan normal, sarta cocog pisan pikeun cleansing poean kulit garing sarta sénsitip.Upami gejala alérgi parah, langkung saé henteu nganggo pembersih wajah sareng cuci wajah anjeun ku cai haneut.
2. Moisturizing mangrupakeun konci:Pilih produk perawatan kulit anu beunghar bahan pelembab, kalebet krim, lotion sareng masker.Bahan sapertos asam hyaluronic, gliserin, squalane, sareng seueur deui tiasa ngabantosan ngonci Uap sareng nyegah kulit garing.
3. Lip balm:Anggo lip balm anu ngandung bahan pelembab (sapertos vitamin E, minyak biwir) pikeun nyegah biwir tina retakan sareng peeling.
4. Tabir surya:Malah dina usum gugur jeung usum tiis, terus ngagunakeun sunscreen.Bari panonpoe bisa jadi teu jadi sengit, sinar UV masih aya tur bisa ngabalukarkeun sepuh kulit jeung karuksakan.
5. Hindarkeun overheating jeung mandi kaleuleuwihan:Soaking dina cai panas pikeun lila bisa ngabalukarkeun kulit leungit cai, jadi coba ulah overheating pancuran jeung mandi.Dina waktu nu sarua, ngurangan jumlah sering mandi pikeun nyegah ngumbah jauh lapisan pelindung alam kulit urang.
6. Exfoliate rutin: Anjeun oge kudu exfoliate rutin dina gugur jeung usum tiris pikeun miceun sél keratin sepuh jeung ngamajukeun tumuwuhna sél anyar.Pilih exfoliant anu lembut sareng entong exfoliate kaleuleuwihan supados henteu ngarusak halangan kulit.
7. Diet jeung Hidrasi:Diet saimbang sareng asupan cairan anu nyukupan penting pikeun kaséhatan kulit.Dahar katuangan anu beunghar vitamin C, E sareng antioksidan, sapertos buah, sayuran sareng kacang, tiasa ngabantosan ngajaga kulit anu séhat.
Émut, perawatan kulit mangrupikeun prosés individual sareng kedah disaluyukeun sareng jinis sareng kabutuhan kulit anjeun.Kulit jalma anu béda-béda butuh perawatan anu béda-béda, janten penting pikeun nyaluyukeun rutin sareng produk perawatan kulit anjeun pikeun kabutuhan individu anjeun.
waktos pos: Sep-22-2023